莲子桂圆银耳羹
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爱卖萌penalty
莲子桂圆银耳羹,一口喝下去,香甜无比你值得来学一学
时间: 1-2小时
食材
银耳
1个
红枣
3个
桂圆
10个
红糖
适量
步骤
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1. 将银耳浸泡2小时左右,泡发。
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2. 将桂圆洗干净,去核。
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3. 准备好材料:莲子(莲子提前浸泡2小时)、桂圆、红枣。
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4. 将黄色蒂去掉,撕成小朵。
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5. 锅里加水,随冷水放入银耳、莲子、红枣、桂圆,按“煲汤”功能键,默认2小时做好。
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6. 大概1个半小时后,加入红糖。
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7. 再煲半小时就可以啦!
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8. 滋阴养颜的银耳羹就做好啦!
小贴士
1、银耳提前两小时泡软,换3次水,或者用热水烫,可以彻底洗干净。
2、我喜欢吃大块银耳的口感,所以没有撕得很碎,直接切块,嘿嘿。
3、喜欢吃软烂的可以稍延长时间。
2、我喜欢吃大块银耳的口感,所以没有撕得很碎,直接切块,嘿嘿。
3、喜欢吃软烂的可以稍延长时间。
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