苦荞蛋糕
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诗瑶
买了一些苦荞粉来做蒸糕吃,苦荞蒸糕吃着有点苦我不爱吃,于是又做了这款蛋糕,做好的蛋糕没有苦味,正合我意。苦荞是自然界中甚少的药食两用作物,苦荞可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功效。
时间: 30分钟-1小时
食材
低筋面粉
100g
苦荞粉
50g
玉米油
40g
鸡蛋
5个
细砂糖
100g
步骤
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1. 称量好低筋面粉与苦荞粉,并混合均匀。
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2. 把混合后的面粉过筛一次备用。
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3. 蛋白与蛋黄分离在无水无油的盆里。
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4. 蛋白中分三次加入细砂糖,打发至硬性发泡。
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5. 加入蛋黄用低速打搅十来秒,让蛋白与蛋黄混合均匀。
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6. 分两次筛入低筋面粉,用切拌的手法翻拌均匀。
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7. 沿着边缘倒入玉米油,翻拌均匀。
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8. 把拌好的面糊倒入铺了油纸的烤盘里。
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9. 放入预热好的烤箱里,170度,中层,烤30分钟至表面上色。
小贴士
1、苦荞粉的用量可以根据个人的喜好放入,用苦荞粉替换同量的低筋面粉。
2、烘烤时间和温度依自家烤箱的性能调整。
2、烘烤时间和温度依自家烤箱的性能调整。
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