五彩炒馒头
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赐凭粕老挥
小时候,爸爸妈妈上班很忙,每天早晨的早餐一般都比较单调。每逢周末,妈妈总会下一番功夫补偿一下,我最喜欢吃的就是五彩炒馒头。丰富的色彩,美味的口感,让人难忘。五彩炒馒头,其中有妈妈浓浓的爱。
时间: 10-30分钟
食材
馒头
200g
鸡蛋
3个
木耳
50g
胡萝卜
50g
白菜
100g
油菜
50g
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
蚝油
适量
香油
适量
步骤
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1. 馒头切成丁。
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2. 白菜切碎。
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3. 油菜切段。
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4. 胡萝卜切成丁。
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5. 木耳洗净,掰成小块儿。
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6. 鸡蛋磕开后,打匀。
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7. 葱、蒜切碎,备用。
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8. 坐锅,油热后,把鸡蛋倒入,炒熟后盛出。
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9. 坐锅,油热后,把葱、蒜放入炒香,放入胡萝卜丁。
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10. 放入白菜和油菜。
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11. 菜炒至八成熟,放入盐、少许蚝油。
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12. 菜炒至九成熟,放入木耳。
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13. 放入馒头丁,翻炒,馒头丁金黄色时,加入香油,出锅。
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14. 盛入碗中,上餐桌。
小贴士
1. 馒头稍硬些,切丁炒后,外焦里嫩,口感更佳。
2. 可根据个人喜爱,换其它蔬菜与馒头丁同炒,又是不一样的营养,不一样的感觉。
3. 木耳不能加入太早,否则会失去水分,影响口感。
2. 可根据个人喜爱,换其它蔬菜与馒头丁同炒,又是不一样的营养,不一样的感觉。
3. 木耳不能加入太早,否则会失去水分,影响口感。