自制油条
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食品安全是如今的大问题,油条又是我们国人的经典早餐之一,如何既要卫生又要健康,那就只能选择自己动手了,在家DIY油条,最大程度上降低了危害度。
时间: 1-2小时
食材
面粉
500g
鸡蛋
2个
发酵粉
3勺
白糖
适量
食盐
适量
牛奶
适量
食用油
适量
步骤
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1. 把鸡蛋、牛奶、白糖一起打发均匀。
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2. 加入食用油。
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3. 加入面粉。
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4. 和成面团,等待发酵。等面团充满蜂窝状的时候,就可以了。早餐吃,我是头一天发好的面,放在冰箱里备用
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5. 图片为盘制的面,面发酵之后,另取一碗加入碱面和盐,用水化开,把化开的水用手沾着和发酵好的面,只至面成图片中稀软状态即可。
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6. 把重新和好的面稍微醒一会,面板上刷油,把面放在面板上擀成长条状。
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7. 用刀断开,宽窄自己把握。
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8. 取一条面出来,然后再拿一条压在第一条上,拿一根筷子在两条面的中间压一下。
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9. 锅内加入足量油,油热下入油条,一定不要油太热,这样容易造成外焦里生,文火炸制。火热的时候,可以把火熄掉一会,或者加入一些凉油减少锅内油温
小贴士
炸油条,油温不能过低,要保证面胚下入油中能迅速翻起,不然,会炸成一团死面疙瘩。
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