粗粮豆渣饼
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excess宇文
早上很久没榨豆浆了,今天休息,于是醒来的时候把昨晚泡好的豆子放豆浆机里磨了,放了红豆、黑豆、黑米、绿豆、黄豆,哈哈,磨出来的豆浆可香了,滤出的豆渣,我学着豆亲们的菜谱,自己做了豆渣饼,好好吃哦。我们还做了心形的,摆盘后看起来很像心形牛排的说,哈哈,好有成就感
时间: 30分钟-1小时
食材
黄豆
50g
红豆
50g
黑豆
50g
黑米
50g
绿豆
50g
油
适量
白砂糖
适量
板栗
适量
面粉
适量
步骤
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1. 磨完豆浆后滤出的豆渣,放的黑豆和黑米 红豆,渣是黑黑的
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2. 家里买了炒熟的板栗,于是顺手剥几个
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3. 把板栗碾碎
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4. 把豆渣放到碗里,把鸡蛋分离蛋液加进去,加水搅拌
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5. 加入适量的面粉
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6. 搅拌成糊状
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7. 热锅上油
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8. 把豆渣面糊放进锅里小火煎
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9. 煎到稍微黄后翻面煎,香气出来了,熟了就可以出锅了
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10. 用模型压出心形来,摆盘
小贴士
不能大火煎,容易煎焦了