虾仁蛋炒燕麦饭
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pest老发呆
燕麦炒饭，搭配了虾仁和扇贝，很鲜美
时间: 10分钟内
食材
燕麦
100g
大米
200g
虾仁
50g
鸡蛋
2个
扇贝
50g
油
适量
盐
适量
青豆
适量
葱
适量
步骤
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1. 将大米和燕麦入锅煮熟，盛出 -
2. 青豆入锅煮3分钟捞出
-
3. 扇贝肉切丁
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4. 热锅放入油，放入鸡蛋和青豆，炒好盛出
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5. 然后放入虾仁和扇贝炒熟盛出
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6. 放入适量的油，放入燕麦米饭
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7. 最后加入所有的配料，盐，炒匀即可
小贴士
大火炒5分钟就可以
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