马蹄肉饼煲仔饭
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发财dissipate
好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
100g
马蹄
80g
猪肉馅
120g
油
适量
盐
适量
葱花
1根
青菜
少许
生粉
1/2小勺
鸡蛋
1/2个
酱油
适量
燕麦片
适量
步骤
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1. 青菜洗净放入开水中焯熟备用。
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2. 马蹄去皮洗净切成末备用。
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3. 马蹄末和猪肉馅混合。
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4. 放入生粉1/2小勺
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5. 鸡蛋1/2颗
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6. 酱油1/4小勺
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7. 糖1/4小勺
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8. 盐1/2小勺
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9. 燕麦片30克
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10. 放入腌料以后开始搅拌,搅拌至材料都混合均匀,粘稠即可。
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11. 大米提前用清水泡1小时。
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12. 将泡好的大米沥干水分,放入煲仔锅中
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13. 加入100克水,以大火煮开。
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14. 待水分快烧干后转小火。
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15. 将肉馅铺在米饭上,压成饼状。
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16. 砂锅边缘淋上色拉油。
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17. 加盖小火续煮5分钟后熄火焖15分钟。
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18. 15分钟后淋上酱油、香油,并撒上葱花,放上青菜即可。
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1、煲仔饭的饭是最难做的。首先米一定要泡满1小时,不要因为着急而缩短时间,不然不易熟。水和米的比例为1:1.
2、看米里的水煮到快要干了,还有一点的时候就赶快放入材料,淋上色拉油,然后转小火焖5分钟。千万不要让米饭煮糊。
3、肉馅里放燕麦片可以使肉馅软糯,即使你搅拌的不够劲,吃起来也不会觉得发死。
4、吃之前淋些酱油、香油后,把饭和肉饼一起搅拌均匀后再吃。
2、看米里的水煮到快要干了,还有一点的时候就赶快放入材料,淋上色拉油,然后转小火焖5分钟。千万不要让米饭煮糊。
3、肉馅里放燕麦片可以使肉馅软糯,即使你搅拌的不够劲,吃起来也不会觉得发死。
4、吃之前淋些酱油、香油后,把饭和肉饼一起搅拌均匀后再吃。
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