炖三文鱼排
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/61/f9/d32cbe_720.jpg)
8.4万热度
79收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
兔兔_Hasetutu
三文鱼的营养价值很高,炖的时候加入一些海鲜菇味道更是鲜美呢!
时间: 10-30分钟
食材
三文鱼
300g
海鲜菇
100g
花生油
20ml
盐
适量
葱
10g
姜
3g
蒜
10g
料酒
10ml
醋
15ml
酱油
15ml
胡萝卜
15g
步骤
-
1. 准备食材
-
2. 热锅放油,放入三文鱼排
-
3. 煎至一面变色后煎另一面
-
4. 放入料酒、醋和酱油
-
5. 再放入葱姜蒜
-
6. 放入海鲜菇
-
7. 加入适量水和盐
-
8. 炖至汤汁收浓一些时即可
-
9. 放入盘中放点葱花,味道鲜美营养丰富哟
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
小火慢慢炖更入味。
-
热门菜谱
-
红豆薏米糖水
89收藏426万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
核桃酥
20收藏214万热度 -
祛湿养颜鸡汤
98收藏205.1万热度 -
蒸螃蟹
40收藏170.4万热度