尖椒炒鸡胗
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无关痛痒吉
尖椒炒鸡胗是一道家常菜下饭菜,开胃好吃。鸡胗含有丰富的蛋白质、维生素A,具有助消化功能。尖椒开胃好吃,发汗减肥的食材。家常好吃开胃下饭菜,十分钟内搞定。
时间: 10分钟内
食材
鸡胗
300g
尖椒
200g
油
5ml
盐
4g
酱油
2ml
料酒
2ml
生姜
5g
红辣椒
1个
葱
10g
步骤
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1. 准备食材,尖椒、鸡胗;
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2. 鸡胗洗净,用盐水浸泡5分钟;
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3. 鸡胗捞出沥干水,切刀花;
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4. 辣椒洗净去蒂,切好;PS:加一个红辣椒,好吃也好看
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5. 热锅倒油,爆炒鸡胗,放生姜、料酒一起爆炒至熟起锅;
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6. 热锅,倒油爆炒尖椒八成熟;
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7. 加入的鸡胗翻炒至熟;
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8. 放盐、酱油、炒均收汁,放葱,起锅
小贴士
1.鸡胗用盐洗净浸泡更干净且杀菌;
2.尖椒去辣椒籽口感更好;
3.不太能吃辣椒,挑选嫩的或大个的就不辣;
2.尖椒去辣椒籽口感更好;
3.不太能吃辣椒,挑选嫩的或大个的就不辣;