腐竹焖鱼尾
8.5万热度
842收藏
收藏
|
系念pumpkin
鱼跟腐竹真的是绝配来的，两者同煮，不但十分下饭，而且营养也很好
时间: 10-30分钟
食材
腐竹
2根
鱼尾巴
1条
青椒
1个
姜
4片
油
20g
盐
2g
酱油
5g
步骤
-
1. 食材准备 -
2. 鱼尾巴洗好，切刀。用盐抹匀
-
3. 热油锅
-
4. 放入鱼尾，小火慢煎
-
5. 两边都煎一下
-
6. 煎透后，倒入姜片，腐竹青椒
-
7. 加入酱油，加入没过鱼尾一半的水
-
8. 盖上盖子，焖煮五分钟
-
9. 五分钟后，大火收汁，酒上少许油即可出锅
-
10. 上桌啦
-
11. 很香哦
-
12. 开动~
小贴士
腐竹提前泡软
-
这道菜的其他做法
-
腐竹焖鱼
113收藏3.3万热度 -
腐竹焖鱼腩
110收藏10.3万热度 -
腐竹焖鱼头
29收藏11.1万热度 -
腐竹焖鱼头
120收藏9.8万热度 -
洋葱青椒土猪肉腐竹焖粉丝
125收藏1.2万热度
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶（苡仁水）
110收藏657.2万热度 -
凉拌面皮
24收藏260.3万热度 -
洋葱炒香肠
22收藏251.2万热度 -
红糖馒头
58收藏245.2万热度 -
小米粥
48收藏200.1万热度