腐竹焖肉
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邪钒孜浩瘸
天热吃不下饭,可是不吃肉好像又行不通,试试这道腐竹焖肉吧~肉煨过之后嫩嫩的,腐竹吸饱了汤汁,味道浓郁~且有蒜香
时间: 10-30分钟
食材
梅花肉
100g
腐竹
200g
盐
4g
生抽
3ml
大蒜
半头
青红椒
80g
料酒
5ml
玉米淀粉
8g
油
适量
步骤
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1. 腐竹提前发好
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2. 准备梅花肉,青红椒,大蒜
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3. 将肉切片
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4. 加少许料酒,和两克盐
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5. 加入少许玉米淀粉,腌大约20分钟
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6. 腐竹切斜段,沥去水分
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7. 青红椒切斜块备用
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8. 热锅凉油,放入大蒜碎爆香
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9. 加入腐竹,翻炒
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10. 添水
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11. 加入少许生抽
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12. 放入煨好的肉片
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13. 再撒些蒜末
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14. 焖至汤汁几近收尽
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15. 即将收汁的时候放入青红椒
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16. 翻炒均匀即可出锅
小贴士
这道菜的点睛之笔就是大蒜,必不可少的
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