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酥子叶味酱茄子
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皋瞳孔中的迷雾
酥子叶味酱茄子
时间: 10-30分钟
食材
茄子
500g
酥子叶
8片
2颗
豆油
适量
酱油
适量
精盐
适量
豆瓣酱
2勺
步骤
  • 1. 茄子洗净切段,比较粗的茄子可以切开,便于煎熟
  • 2. 野生酥子叶8片,蒜切碎备用
  • 3. 锅中倒入适量的豆油预热
  • 4. 倒入茄子煎至变软
  • 5. 加入适量的精盐轻轻的翻炒均匀,将茄子的水分炒出来
  • 6. 放入蒜末翻炒入味
  • 7. 加入适量的酱油翻炒
  • 8. 翻炒均匀,不破坏茄子,颜色均匀
  • 9. 加入适量的清水,将要没过茄子即可
  • 10. 加入两勺酱搅拌均匀
  • 11. 把酥子叶均匀的洒在上面
  • 12. 开锅后,有少量的汤汁,轻轻的翻炒几下,使汤汁挂在茄子上,更加入味!
  • 13. 盛出装盘,用筷子剥开茄子,里面鲜嫩可口,也可沾着汤汁吃,味道更加鲜美!
小贴士
煎茄子一定要煎软后放盐,更易吸收,才可将水分炒出来。
我采用的是野生的酥子叶,味道更加鲜美
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