炒地瓜叶
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/18/ed/d0dfa4_720.jpg)
46.3万热度
714收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
tensile公斤
地瓜叶含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素C和铁、铝等,可作蔬菜用,比其它的叶菜类营养成分高,是优良且富营养的深绿色蔬菜。
时间: 10分钟内
食材
地瓜叶
300g
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
步骤
-
1. 准备好地瓜叶.
-
2. 大蒜切碎
-
3. 热油锅
-
4. 下大蒜暴下
-
5. 倒入地瓜叶下去炒软
-
6. 加入盐炒熟即可
-
7. 完成
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
美味
-
热门菜谱
-
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
三丝粉利
59收藏303.2万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
豆角炖小土豆
25收藏236.1万热度 -
黑米粥
1.1万收藏202.1万热度