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荷叶蒸饭
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像风在颂
路过菜市场遇到一个老奶奶在卖荷叶,翠绿翠绿的很是漂亮,就一块钱买了一张,回家用鸡脯肉,土豆一起做了蒸饭,唱唱吃了一碗又要了一碗~加了荷叶的清香,肉肉也不油腻了,饭菜都有了夏天的味道~
时间: 10-30分钟
食材
鸡脯肉
100g
毛豆
50g
土豆
150g
适量
适量
适量
适量
大米
适量
糯米
适量
老抽
适量
胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 准备一把毛豆。
  • 2. 新鲜鸡脯肉切小丁。
  • 3. 土豆一个切小丁。
  • 4. 大半碗大米淘洗干净,浸泡两个小时。
  • 5. 大半碗糯米洗净浸泡两个小时。
  • 6. 荷叶冲洗干净。
  • 7. 姜切片,葱切碎。
  • 8. 开火,锅中放油,将姜片放进去煸炒。
  • 9. 倒入鸡脯肉快速煸炒。
  • 10. 倒入土豆煸炒。
  • 11. 倒入毛豆煸炒。
  • 12. 加入泡好的糯米和大米,翻炒均匀。
  • 13. 倒入一碗水,翻炒至米粒有些膨胀,加入盐,老抽,胡椒粉调味。
  • 14. 荷叶在开水中烫一下,一半铺在蒸笼上,一半准备盖在上面。
  • 15. 将炒好的饭放在荷叶上,铺平。
  • 16. 将荷叶把饭包整齐,大火蒸20分钟即可。
小贴士
加些糯米可以让饭更软糯可口,没有也可以不加。有时间得话最好多浸泡一些时间,这样饭更入味。配菜是根据家里的材料准备的,也可以加猪肉之类的材料。
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