青蒜肉丝
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负能量阿宁
经常吃青蒜可以补充维生素。
时间: 10-30分钟
食材
青蒜
100g
肉丝
100g
油
2g
盐
2g
鸡精
2g
步骤
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1. 准备一些肉丝。 -
2. 锅里放入油，放入青蒜炒。
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3. 青蒜炒熟以后装入碗里，然后锅里放入油，放入肉丝炒。
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4. 放入盐，把肉丝炒10分钟。
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5. 把之前炒好的青蒜放入锅里，和肉丝混合，放入鸡精。
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6. 菜炒好以后就可以吃了。
小贴士
炒菜的时候多放油这样更有营养。
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