素炒南瓜尖
10.4万热度
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场控男帝乘
这个季节南瓜尖长的非常鲜嫩,刚好看到菜市场有卖,就买了1把炒着吃,嫩嫩的美味哦。
时间: 10分钟内
食材
南瓜尖
1把
干辣椒
2个
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
蒜
适量
步骤
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1. 准备好南瓜尘,干辣椒,蒜瓣。
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2. 把南瓜尖的老根皮撕掉,洗干净沥干水分备用。
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3. 把蒜皮去除切成小片。干辣椒切成小段。
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4. 把锅烧热放入适量油,放入干辣椒跟蒜瓣炒香。
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5. 把南瓜尖放到锅里翻炒至8-9分熟。(约12-3分钟)
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6. 加入适量盐,鸡精翻炒至调料隔化即可!
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7. 成品图
小贴士
小技巧
南瓜尖不需要汆水,汆水后吃起来没那么爽口好吃。
南瓜尖不需要汆水,汆水后吃起来没那么爽口好吃。