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五花肉煸秋葵
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秋葵好吃,但是黏黏的液,总是觉得影响口感。没事,用这个方法保管没有黏黏的液,而且超级好吃又下饭。
时间: 10分钟内
食材
秋葵
200g
五花肉
120g
红辣椒
4个
食用油
2匙
生抽
2匙
料酒
1匙
鸡精
1/3匙
1g
1颗
1片
步骤
  • 1. 准备食材:五花肉,秋葵,葱,姜,红辣椒。
  • 2. 秋葵切菱形块,五花肉切薄片,葱姜切末,红辣椒切段。
  • 3. 锅中刷2汤匙油烧热,放入秋葵,切面朝锅体,小火煎。
  • 4. 煸至切口成糊状,盛出备用。
  • 5. 放入五花肉小火煸炒出油。
  • 6. 放入葱姜末炝锅出味。
  • 7. 放入红辣椒略微煸炒。
  • 8. 淋入生抽,料酒转大中火呛出香味。
  • 9. 倒入秋葵快速煸炒几下。
  • 10. 撒上鸡精,盐拌匀即可出锅!
  • 11. 好香滴!
小贴士
秋葵一定要选嫩嫩的,觉得辣重的就选用不辣的青椒。
秋葵的切口一定要煎糊,不然还会有黏黏的感觉。
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