秋葵千层饼
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沙辆页透老
秋葵千层饼
时间: 10-30分钟
食材
秋葵
4根
鸡蛋
3个
盐
适量
玉米油
适量
步骤
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1. 秋葵的做法很多,凉拌、清炒、蒜蓉等等,秋葵+鸡蛋……蒸、炒、煎。秋葵千层饼所需原材料:秋葵、鸡蛋、盐、玉米油,工具:打蛋器、煎饼锅~ (除了原料不能取舍,工具用筷子或者炒菜的平底锅都行)
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2. 秋葵洗干净,沥干水分~ 原料:秋葵4根、鸡蛋3个
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3. 秋葵切成小薄片,待用;鸡蛋打入碗中~加入一点点盐,打散鸡蛋……
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4. 秋葵薄片倒入鸡蛋液中,加入一点玉米油,混合均匀~ (用煎饼锅煎饼的一定一定要在蛋液中加入一些玉米油,成型更好)
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5. 煎饼锅烧热,保持中火~离火,用汤勺盛一勺秋葵蛋液倒入锅中,转动让蛋液布满锅底并分布均匀~中火煎饼,记得小心翻面哟~ (如果用普通炒菜铁锅煎饼,需要先倒一点油滋润锅底,以防粘锅哈)
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6. 煎好的秋葵鸡蛋饼先分开散热,再一层一层摞好,分切、装盘~
小贴士
老少皆宜
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