葱油萝卜片
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谁予琴乱绮玉
做了这道《葱油萝卜片》,常吃萝卜,消积滞、化痰热、除燥生津、清热懈毒、利便,可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。强肌体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要意义。菜系:家常私房菜口味:清淡工艺:葱油
时间: 10分钟内
食材
白萝卜
500g
香葱
20g
油
适量
盐
适量
素菜精
适量
胡萝卜丝
适量
步骤
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1. 白萝卜洗净;
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2. 切半圆片;
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3. 萝卜片下锅,下盐翻一下;
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4. 加水烧开,下素菜精盛出,滤干水分;
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5. 摆盘,胡萝卜丝点缀;
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6. 香葱洗净;
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7. 切葱花备用;
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8. 素油熬热,断火放入葱花;
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9. 立即盛出;
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10. 将熬好的葱油,淋在萝卜片上,大功告成。
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特点:
摆盘漂亮、香气四溢、鲜甜美味、清新爽口。
小贴士:
萝卜片不可久煮,煮酥了就不成形了。
摆盘漂亮、香气四溢、鲜甜美味、清新爽口。
小贴士:
萝卜片不可久煮,煮酥了就不成形了。
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