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榄菜蒸鲈鱼
6.9万热度
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查恒契诃夫
鲈鱼有很多种,我们今天选取的是市场常见的淡水鲈鱼。这种鲈鱼有四个腮。肉质白嫩,没有腥味,最宜清蒸!——猫哥知味
时间: 10-30分钟
食材
鲈鱼
500g
橄榄菜
50g
枸杞
5g
生姜
20g
大葱
10g
彩椒
1个
豉油
10g
料酒
适量
步骤
  • 1. 一斤左右的鲜活鲈鱼一条,首先将鱼从背部切块,腹部不切断
  • 2. 呈孔雀开屏状,摆盘,然后在鱼上浇料酒和橄榄菜
  • 3. 腌制十分钟 入味
  • 4. 接着将彩椒、大葱、生姜切丝,然后在鱼身码好
  • 5. 水开之后,鱼下蒸锅
  • 6. 耐心等待八分钟
  • 7. 起锅,淋上蒸鱼豉油即可
小贴士
蒸鱼的时间,以一斤鱼八分钟为标准,每多二两就多蒸一分钟
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