大骨头炖山药
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pest老发呆
很有营养的
时间: 30分钟-1小时
食材
山药
3根
大骨头
1000g
辣椒
2个
姜
几片
盐
1勺
五香粉
半勺
玉米油
适量
大枣
3颗
步骤
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1. 把山药切段，去皮。 -
2. 把大骨头放入锅里焯水，然后捞出。
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3. 锅中加入玉米油，油烧开放干辣椒，放入骨头。
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4. 炒一会加入五香粉，姜，盐，加入适量的清水，炖20分钟。
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5. 二十分钟后加入山药，大枣。
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6. 再炖五分钟后加入一点鸡粉就可以了
小贴士
大骨头提前用水焯一下
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