葱香金针菇
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千秋侥
金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。清炒出来的金针菇很爽脆。
时间: 10分钟内
食材
金针菇
300g
葱
20g
油
3勺
盐
1勺
酱油
2勺
步骤
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1. 金针菇去根部。 -
2. 撕小朵洗净。
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3. 锅内烧一锅开水，加盐，金针菇焯水。
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4. 锅内下油，下葱爆香。
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5. 下金针菇和酱油炒匀即可。
小贴士
好吃