土豆排骨炖豆角
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若桃壹
炖豆角,东北菜里最家常的一道菜,各种炖法,各种搭配,土豆,粉条,排骨,五花肉,窝瓜,玉米,香喷喷的一锅出……
时间: 30分钟-1小时
食材
豇豆
250g
排骨
250g
土豆
1个
油
适量
盐
适量
胡萝卜
半根
蒜蓉酱
适量
花椒
少量
大料
1个
步骤
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1. 豆角洗净控水,土豆切块,胡萝卜切块
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2. 排骨洗净,用料酒水浸泡二十分钟
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3. 将排骨放入砂锅中,放入花椒大料
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4. 大火烧开后,小火炖煮,二十分钟
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5. 锅内置适量的油
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6. 油热后将土豆,豆角,胡萝卜倒入锅中翻炒
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7. 炒至豆角颜色有变化后,倒入适量的蒜容酱
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8. 将菜与酱炒均后
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9. 将煮好的排骨和汤倒入
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10. 大火烧开,改小火
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11. 炖至豆角变色,即可关火出锅
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12. 盛出装盘
小贴士
菜类较肉类更容易熟,所以排骨先煮一下,肉质会更软烂,用酱炖的咸度,基本上可以免去放盐,没有酱的也可以放少量的酱油翻炒,出锅前再放适量的盐……
豆角一定要煮熟,否则会发生食物中毒……
豆角一定要煮熟,否则会发生食物中毒……
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