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酱炒三丁
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猿闻猿谴盘
浓郁的酱香味诱人食欲,这是一道非常下饭的家常菜肴。三丁可以随意搭配,比如胡萝卜、莴笋、猪肉等等都可以,即可以荤做也可以素炒。
时间: 10分钟内
食材
鸡胸肉
300g
土豆
2个
黄瓜
1根
适量
适量
料酒
适量
豆瓣酱
适量
水淀粉
适量
步骤
  • 1. 主辅料: 鸡胸肉、土豆、黄瓜
  • 2. 把鸡胸肉洗净切丁。
  • 3. 加少许盐、料酒腌渍5分钟,加适量水淀粉轻轻抓匀上浆。
  • 4. 把土豆去皮洗净切丁。
  • 5. 把黄瓜洗净切丁。
  • 6. 热油,放入土豆炸熟,捞出备用。
  • 7. 小火,放入浆好的鸡肉丁滑熟,盛出备用。
  • 8. 锅留底油,放入适量豆瓣酱炒熟。
  • 9. 放入土豆丁炒匀。
  • 10. 放入鸡肉丁,翻炒均匀。
  • 11. 最后放入黄瓜丁。
  • 12. 炒匀即可关火。
  • 13. 出锅装盘,即可上桌品味。
小贴士
1、豆瓣酱选择自己喜欢的就可以。
2、如果豆瓣酱过干,可以加少许水稀释。
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