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鸡丝银针
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安秋绿光
说来惭愧,虽然在天津生活了几十年,但因为不是土生土长的天津人,对天津菜了解的少之又少。要想制作这天津菜,还得借助这百度的查询。复杂的咱做不来,简单的菜肴还值得尝试一下。看到鸡丝银针时直观的理解就是鸡肉与绿豆芽,可是网上一度,还有两种做法,也不知哪种是正宗的,咱就都尝试一下吧。
时间: 10-30分钟
食材
鸡胸脯肉
250g
绿豆芽
250g
适量
适量
胡萝卜
半根
青椒
1个
料酒
适量
淀粉
适量
酱油
适量
大葱
适量
步骤
  • 1. 将食材都准备好
  • 2. 鸡胸肉切成丝
  • 3. 放入容器内,加入料酒、盐、淀粉腌制15分钟
  • 4. 将胡萝卜和青椒切丝备用
  • 5. 锅中放入少许油,将鸡丝放入
  • 6. 快速划散,炒至变色盛出
  • 7. 留少许底油,将胡萝卜和青椒丝放入
  • 8. 快速煸炒至变软盛出
  • 9. 锅中留少许底油,将葱碎放入煸香
  • 10. 将鸡丝放入锅中加入少许酱油
  • 11. 倒入绿豆芽
  • 12. 再将胡萝卜和青椒丝放入
  • 13. 翻炒一下,放入少许盐
  • 14. 快速翻炒即可出锅
  • 15. 装盘上桌喽
小贴士
提前将鸡丝、胡萝卜和青椒丝都煸炒,再与绿豆芽一同炒制,可以快速的出锅,保证绿豆芽的脆爽口感。
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