脂渣炖白菜
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若馨distinguish
脂渣”源自青岛民间,是一种制作简便,营养丰富,味道香浓的特色食品。它是取猪腹肌肉,经去脂、压榨,辅以食盐、味精调配而成的。“我们当地超市卖的青岛脂渣,价位从二十几元到一百几十元不等,大概选取猪肉的部位不同,价位也就有如此差别。我今天做菜所选的是价位在中等偏下的,将它与白菜一起炖食,脂渣本身所再的香辛辣和香气,与大白菜结合,清爽不腻,不失为一锅美味。
时间: 10分钟内
食材
大白菜
180g
脂渣
60g
油
适量
盐
适量
香菜
适量
姜
适量
葱
适量
步骤
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1. 准备食材。
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2. 超市买回的脂渣。(有好几个品版可选)
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3. 脂渣的外貌。
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4. 将脂渣掰散。
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5. 大白菜用手撕碎。
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6. 锅中放适量油,加入姜葱炒香,再入脂渣炒出香味。
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7. 将大白菜放入锅中,炒至略软,加入适量水,并加入适量盐大火煮开,时常搅动一下菜使其均匀成熟。
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8. 炖至自已喜欢的程度,加香菜调味即可。(也可不放)
小贴士
1、脂渣本身带有咸味,所以盐请酌量。
2、大白菜手撕味道更美。
2、大白菜手撕味道更美。
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