水煮泡椒鲶鱼
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醉笑三千席醉儿
鲶鱼,又称作胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼,生仔鱼。此鱼的显著特征是周身无鳞,身体表面多黏液,头扁口阔,上下颌有四根胡须。鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化,特别适合老人和儿童。
时间: 30分钟-1小时
食材
鲶鱼
1条
大蒜
5瓣
泡姜
2块
花椒
1把
郫县豆瓣酱
2勺
料酒
2勺
鸡粉
1勺
花椒粉
15g
泡椒
30g
小葱
5根
胡椒
20g
盐
1勺
蚝油
2勺
辣椒粉
15g
白糖
1勺
步骤
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1. 鲶鱼洗净切小块,放入料酒、盐、胡椒腌制15分钟
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2. 泡辣椒切成圈,泡姜切成末,小葱也切成末,大蒜切片
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3. 油锅烧热后关火,放入一把花椒粒炸出香味
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4. 接着再开火放入两勺郫县豆瓣酱煸炒至出红油
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5. 再加入切好的泡姜,泡辣椒炒出泡椒味
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6. 加入适量的清水烧开,狠狠的加入一大勺胡椒面(这道鲶鱼的辣味一半是靠胡椒和泡椒共同来体现的)转小火熬5分钟让料汁的味道熬煮出来
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7. 加入腌制好的鲶鱼块
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8. 调入2勺生抽,1勺蚝油,2勺料酒
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9. 接着在调入1勺白糖,1勺盐,晃动炒锅,颠匀大火烧开
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10. 盖上锅盖转小火煮10-15分钟视鲶鱼的大小而定
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11. 焖煮至汤底浓香即可
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12. 将煮好的鲶鱼倒入容器里,将辣椒粉,花椒粉,葱花撒在鲶鱼上
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13. 另起锅,倒入适量油,烧热将热油均匀的淋在辣椒末上,一碗椒香四溢的水煮泡椒鲶鱼即制作完成(七成油温的油淋上去顿时香气四溢)
小贴士
1.鲶鱼在杀死后,鲶鱼身上的粘质可用面粉或是淀粉擦洗一遍,然后用水冲洗干净,直到无黏液为止,
2.鲶鱼切段后,最好用水再洗一遍,把鱼肉中的血水洗出来可以降低腥味
3.煮鱼的时候不要用铲子去翻动,拿着锅把轻轻的晃动
2.鲶鱼切段后,最好用水再洗一遍,把鱼肉中的血水洗出来可以降低腥味
3.煮鱼的时候不要用铲子去翻动,拿着锅把轻轻的晃动