心太软
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屯逊律贤闹
心太软糯米枣,好看又好吃不上火
时间: 10分钟内
食材
红枣
100g
糯米粉
30g
油
适量
白糖
适量
蜂蜜
适量
果酱
适量
步骤
-
1. 准备的材料。 -
2. 红枣洗净去核。
-
3. 糯米粉中加入适量水揉成面团。
-
4. 糯米团逐一酿入红枣内。
-
5. 入6成油锅中浸炸至熟。
-
6. 锅中加入适量水，加入白糖、蜂蜜和果酱烧至融化。
-
7. 放入红枣，烧至汤汁紧包大枣即可。
-
8. 出锅上桌。
小贴士
1.中老年人、青少年、女性尤宜食用；
2.有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用枣，便秘患者应慎食。
食物相克：枣忌与海鲜同食。
2.有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用枣，便秘患者应慎食。
食物相克：枣忌与海鲜同食。
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