凉拌西芹金针菇
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西芹是属于减肥蔬菜，纤维含量高，能帮助肠蠕动，养颜排毒。金针菇属于菌菇类，很适合凉拌，清淡爽口，味道不错。
时间: 10-30分钟
食材
西芹
200g
枸杞子
50g
金针菇
100g
麻油
适量
酱油
适量
步骤
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1. 西芹和金针菇 -
2. 水烧开，放入金针菇水里焯一下
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3. 水烧开，放入西芹煮熟
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4. 三种食材放在一起凉拌
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5. 放点酱油，麻油，蚝油，搅拌均匀
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6. 凉拌西芹金针菇做好了
小贴士
金针菇属于菌菇类，一定要水里面焯一下解毒