您的位置: 首页>菜谱分类>养生糖水
养生糖水
8.8万热度
715收藏
徐大哈哈哈哈
秋天干燥,适合多喝点汤水。像我这款汤水,滋润又补血。简单又易做。家里有个小锅或者小高压锅的,都可以做出一碗靓靓的养生糖水。加入好豆快半年了,学到很多知识,而且非常实用。感谢好豆,越办越好,期待好豆能增加更多礼品。让豆子们能拼命发菜谱。嘻嘻。
时间: 10-30分钟
食材
沙参
40g
百合
35g
莲子
40g
红枣
50g
杞子
25g
龙眼
25g
白糖
40g
步骤
  • 1. 取少量的沙参和百合。
  • 2. 取少量的红枣 莲子 杞子。
  • 3. 将所有食材泡在水里。 浸泡够半个钟。
  • 4. 取适当的白糖。
  • 5. 将泡好的食材连水一起倒入盆里。
  • 6. 放上适量的白糖。
  • 7. 端入高压锅里。
  • 8. 盖上盖子,蒸三十分钟。
  • 9. 美味的又滋润的养生糖水来了。
小贴士
要提前泡水。泡好的水也一起放进锅里。

炖的时候,三十分钟即可。
这道菜的其他做法

养生糖水

153收藏
2.4万热度

养生糖水陈皮红豆汤

15收藏
8.7万热度

桂圆红枣花生糖水

117收藏
3.7万热度

银耳花生糖水

198收藏
17.5万热度

养颜糖水

168收藏
4.1万热度
热门菜谱

紫薯饭

9670收藏
878.3万热度

小米粥

687收藏
393.2万热度

红糖馒头

58收藏
245.2万热度

【果蔬汁】西红柿苹果汁

40收藏
214.7万热度

猴头菇乌鸡汤

946收藏
203.2万热度
相关菜谱