紫薯银耳粥
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宛如
紫薯银耳粥,营养美味,颜值高,太喜欢吃了
时间: 10-30分钟
食材
紫薯
2个
银耳
20克
冰糖
适量
葡萄干
少许
步骤
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1. 准备材料。
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2. 银耳加水泡发1小时以上,清洗去除根部,用手撕成小块。
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3. 紫薯去皮洗净切小丁,葡萄干洗净备用。
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4. 锅里面加水放银耳煮开后,再多煮十分钟。
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5. 下入紫薯丁、葡萄干、冰糖用勺子搅匀。
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6. 再继续煮十分钟左右,等紫薯熟透,汤汁粘稠即可。
小贴士
1、银耳要泡发时间长,会容易煮一些。
2、银耳煮的时间长才容易把胶质煮出来,可以多煮一会。
3、冰糖和葡萄干的用量根据个人口味增减。
4、我用的是电饭锅做的,用锅做的话银耳煮开后要转小火煮。
2、银耳煮的时间长才容易把胶质煮出来,可以多煮一会。
3、冰糖和葡萄干的用量根据个人口味增减。
4、我用的是电饭锅做的,用锅做的话银耳煮开后要转小火煮。
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