牛肉炖萝卜
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glorify祝愿
以前在家的时候就特别喜欢吃老妈做的牛肉炖萝卜,本人其实很不喜欢吃萝卜,但是不知道怎么的又偏喜欢吃牛肉炖萝卜的味道,纠结的吃货,今天嘴馋边打电话向老妈偷师,因为最近减肥,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以想大块朵颐的话,牛肉是不错的选择,还有就是老妈的方法炖牛肉是不放油的哦!
时间: 1-2小时
食材
牛肉
750g
萝卜
400g
料酒
1汤匙
盐
2汤匙
酱油
1汤匙
胡椒粉
适量
八角
3个
生姜片
6片
大葱
1根
步骤
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1. 将姜片、葱、适量的盐、味精、料酒、酱油、胡椒粉放入切好的牛肉中腌制一般半个小时差不多(我为了让牛肉更入味,昨天 夜晚就洗好切块腌制了)
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2. 将去皮的白萝卜,切成块状大小自己控制。
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3. 准备工作做好以后,烧一锅开水,一次烧够炖汤用的水,不要后期加水
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4. 将腌制好的牛肉,倒入上一步烧好的开水中
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5. 开大火,将锅煮开。
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6. 让锅多沸腾一会,看肉已经变色了。
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7. 将萝卜加入汤中
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8. 因为是夜晚做的为了节省时间我准备放入电压力锅中闷45分钟,肉基本已经好了,如果家里没有电压力锅的,也可以放在电饭煲中加热或者放在燃气灶上转为小火炖煮,时间要长一些,估计要2个小时左右。
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9. 时间到后,美味的牛肉就出锅了,其实做法很简单,就是炖比较费时间,建议放在周末做哦!
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10. 其实除了吃牛肉外,我也最喜欢吃牛肉汤泡饭,米饭最好是隔天的饭,放在平底锅中,将米饭炒得颗颗分明,在泡上牛肉汤和小菜,简直是美味啊
小贴士
做法很简单,但是比较费时间。不过真的很有妈妈的味道哦。
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