红花豆猪骨汤
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寻柔笨
刚刚上市的红花豆,妈妈最喜欢用这种豆子煮饭,还教我可以把豆子煮熟后,冷冻,这样保存时间可以很长,吃的时候拿出来解冻就可以。今天给妈妈换个口味,用红花豆煲猪骨汤,豆类食材都含有丰富的植物蛋白,跟猪骨一起煮汤,味道鲜美,还补钙,希望老妈会喜欢。
时间: 30分钟-1小时
食材
猪骨
500g
红花豆
200g
盐
适量
步骤
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1. 红花豆去壳
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2. 洗净
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3. 猪骨焯水
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4. 焯好水的猪骨,洗净浮沫,放入压力锅中
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5. 加入红花豆,适量的水,煮熟
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6. 加盐调味出锅
小贴士
如果有变质的豆子一定要挑出来扔掉。
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