简易方便的素炒意粉
6.3万热度
99收藏
收藏
|
小袋鼠打怪兽
夏天到了，冬天积累下来的肥油膏还挂在身上，现在分分秒秒都在想着怎么飞掉它～～首先从饮食习惯开始吧。。。。以前做意粉喜欢用肉酱，现在试试新方法，来个素炒吧～～
时间: 10-30分钟
食材
意粉
250g
玉米
1根
鸡腿菇
1个
蟹柳
4条
西兰花
半个
油
适量
盐
适量
鸡粉
适量
大蒜
适量
步骤
-
1. 把玉米先剥好，洗干净，待用 -
2. 切好蟹柳和鸡腿菇，待用
-
3. 一般西兰花我都会泡些时间
-
4. 把水烧开，下点盐，油，下西兰花焯熟；然后把鸡腿菇也下水焯一下，捞起备用
-
5. 焯好的西兰花和鸡腿菇
-
6. 把玉米下锅爆炒，然后下鸡腿菇一起炒，下点盐和鸡粉，盛起，然后下油，6成热的时候，下蒜，爆炒蟹柳，盛起备用
-
7. 在我们炒着其他配料的时候，把意粉下锅，十分钟左右就可以起锅了。 在炒锅下点油，把意粉下锅翻炒几下，然后把玉米，菇，蟹柳倒下一起翻炒，炒匀，香喷喷的素炒意面就完成了
-
8. 可能颜色比较鲜艳，小朋友也很喜欢吃
小贴士
我是一个烹饪菜鸟，一切从零开始。。。。
-
这道菜的其他做法
-
快手菜：简单美味的·素炒粉丝·
15收藏15.4万热度 -
素炒意粉：西餐也合中国胃
9收藏6.4万热度 -
无黄油简易清淡的肉酱意大利面
12收藏12.7万热度 -
简单方便的自制豆腐
180收藏13.1万热度 -
超简单方便的蛋挞液
66收藏67万热度
-
热门菜谱
-
蒜蓉马齿苋
32收藏1086.4万热度 -
纯素馅饺子
855收藏507.1万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
清炒刀豆
56收藏328.8万热度 -
干锅白萝卜
27收藏209万热度
相关菜谱
-
简单方便的消暑冬瓜薏米糖水
我不是懒狗11.9万热度14收藏 -
【多妈爱下厨】方便的早餐主食－鸡蛋煎馒头片
容何失意的鸵鸟峦12万热度17收藏 -
简单 方便 快捷的鸡蛋饼
静若繁花成4.4万热度95收藏 -
素炒意大利面
欢畅distinguish8587热度186收藏 -
简单方便吃火龙果
foreign景天7.4万热度5收藏 -
蔬菜丁炒意粉
一只皮d2.4万热度109收藏 -
牛肉炒意粉
你能跟上我吗5.9万热度193收藏 -
华丽转身——黑椒猪肉炒意粉
梦如南筏痴珍8.9万热度56收藏