玉米百合炒马蹄
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天之天威夏
小盆友常常容易烦躁，多喝萝卜马蹄水能下火，并且满足多种维生素的需求，但是汤汤水水喝多了尿尿也多了，所以偶尔也炒炒吃渣渣了
时间: 10分钟内
食材
玉米
半根
红萝卜
半根
鲜百合
1袋
油
适量
盐
适量
马蹄
适量
鸡粉
适量
步骤
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1. 把各种材料洗净，百合剥片，其他材料切丁 -
2. 热油锅
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3. 加入玉米萝卜和马蹄稍翻炒一下
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4. 然后加入百合翻炒均匀
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5. 加点点水加盖焖约2分钟
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6. 起锅前调入适量盐和鸡粉调味即可，盐不要多放，因为这道本来就是清甜的菜
小贴士
这道菜的原料都很清甜，所以不用多放盐
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