白菜鱼头汤
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张良net
白菜鱼头汤,
时间: 10-30分钟
食材
松鱼头
400g
白菜
300g
姜
适量
大蒜
2粒
番茄
1/2个
步骤
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1. 松鱼头洗净斩块,要先用盐腌一下就不容易被煎散。
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2. 姜片+蒜+番茄,切片切段。
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3. 锅内热油,把腌好的鱼头放进去焦至表皮稍微变淡金黄最好,出锅待用
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4. 跟着用焦鱼头的油爆炒姜蒜番茄片,把焦好的鱼头放进去
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5. 加入适量开水。
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6. 跟着倒入沙锅,盖上盖子煲十五分钟。
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7. 接着把洗净切好的白菜倒入汤内,加盖再煲五分钟,加盐调味,出锅!
小贴士
1。也可以用鲩鱼头来煲;
2。加水时最好用开水,煮出来的汤才会是浓白的哦!
2。加水时最好用开水,煮出来的汤才会是浓白的哦!