板栗参鸡汤
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无光盲途那
这道汤用的小母鸡,在砂锅中慢慢煲到汤水浓郁,加上板栗,西洋参,枸杞等配料,暖身又大补,尤其适合冬天。
时间: 1-2小时
食材
母鸡
半只
板栗
10个
胡萝卜
适量
葱
适量
姜
适量
西洋参
适量
枸杞子
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 原料图如图
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2. 锅里放水,煮拍散的那块姜,水开后,把鸡焯水。
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3. 焯水后的鸡洗净,加葱姜煲一小时。
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4. 捞出葱姜,调入盐,胡椒粉,放西洋参板栗继续煲一小时。
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5. 放入胡萝卜,枸杞,半小时即可。
小贴士
汤煲好之后, 可以根据自己喜好,放香菜,香油等,不放也可以。