荔枝菊花蜜
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不敢表white
菊花茶具有明目清肝的作用,蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。菊花甘苦微寒,清热解毒,加上清甜的荔枝,放进冰箱冷藏下,就成了夏季很好的饮品。
时间: 10分钟内
食材
荔枝
150g
菊花
30g
蜂蜜
适量
水
适量
步骤
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1. 荔枝剥皮
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2. 菊花用清水洗下
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3. 去核
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4. 菊花荔枝加入冷开水再加蜂蜜搅拌均匀
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5. 放入冰箱中冷藏2小时左右就可以喝了
小贴士
荔枝去核用小刀在核周围划一圈就很容易了,注意别伤到手
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