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凉瓜猪肚
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卤过的猪肚特别的进味,一个猪肚一餐是吃不完的,所以把它浸泡在卤汁中,想吃的时候就取一块出来,非常的方便,把它跟凉瓜一起炒制,风味更是特别,略带一点苦味的凉瓜,与卤的很香的猪肚结合,原来是那么的搭。
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
400g
卤猪肚
220g
适量
适量
白砂糖
1茶匙
味极鲜
1茶匙
蚝油
1茶匙
蒜子
10g
步骤
  • 1. 猪肚是事前就卤好的,一直把它浸泡在卤汁中,想吃的时候,取一块,很方便,也很进味呢。
  • 2. 把凉瓜切斜片,猪肚切条。
  • 3. 蒜子切片。
  • 4. 锅内不放油,把凉瓜放入干煸一会。
  • 5. 煸至没了水气后盛出备用。
  • 6. 热锅凉油,把蒜片放入煸炒出香味。
  • 7. 然后放入猪肚条翻炒。
  • 8. 接着把凉瓜也放入一起翻炒。
  • 9. 放入适量的盐。
  • 10. 少许的糖提味。
  • 11. 再来点味极鲜提色。
  • 12. 放入适量的蚝油提鲜。
  • 13. 大火翻炒均匀。
  • 14. 出锅装盘。
小贴士
凉瓜要想没那么苦,可以在切好片之后,先用盐抓拌一下,让它出出苦味。
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