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山药蛋花菌菇汤
6.9万热度
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山药健脾补肾,药补不如食补,多吃点总是没错的。今天让山药和木耳,菌菇,鸭蛋一起搭配,放点葱花,颜色可漂亮了,味道也呱呱叫。
时间: 10分钟内
食材
山药
200g
黑木耳
50g
香菇
50g
鸭蛋
100g
50g
适量
步骤
  • 1. 山药和鸭蛋
  • 2. 鸭蛋打碎调匀,备用
  • 3. 山药去皮洗净,切片
  • 4. 黑木耳,山药切配好备用
  • 5. 山药放水烧汤
  • 6. 放入黑木耳,香菇
  • 7. 倒入蛋液
  • 8. 放入葱花,放点盐,出锅了
小贴士
黑木耳,香菇有小毒,要水里面焯一下
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