姜枣茶
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程捉傅赣棕
这是一款很适合女性喝的茶,尤其是在秋冬季节,怕冷的女性可以尝试下哦。但这款茶只推荐在中午前喝,晚上就不推荐了哦。
时间: 30分钟-1小时
食材
生姜
10g
红枣
10g
红糖
适量
步骤
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1. 红枣和生姜洗净备用,生姜去皮
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2. 红枣去核,我是用筷子直接对准红枣的根部,将核去掉。姜切小块
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3. 放入容器中
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4. 捣碎
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5. 成姜汁和姜末。
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6. 锅内放适量水,倒入生姜末
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7. 放入红枣。焖煮约十分钟
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8. 加入红糖化开
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9. 过滤即得姜枣茶
小贴士
过滤出来的姜枣还可以再加开水再泡的。
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