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咸猪肉煲红萝卜粥
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这是前个星期刚从纽西兰回来的时候煲的粥,当时还在生病期间,完全没有胃口而且还咳嗽鼻子不透气,总之就是很辛苦啦。忘年之交香港老太太比我更紧张,天天打电话来让问候还告诉我应该吃什么不要吃什么!感动!期间老太太告诉我最好煲些咸猪骨粥,但是家里没有猪骨只有瘦肉,于是就因地制宜用瘦肉腌成咸猪肉来煲粥。除了咸猪肉之外还放了陈皮与红萝卜,其实我还是第一次用红萝卜煲粥,最后见冰箱里有剩下少许南杏也顺便放到一起。没想到煲出来效果还真不错。
时间: 1-2小时
食材
大米
1量杯
瘦肉
200g
橄榄油
适量
适量
五香粉
适量
红萝卜
适量
杏仁
适量
陈皮
适量
步骤
  • 1. 食材:瘦肉、大米、杏仁、陈皮、红萝卜。
  • 2. 大米洗后沥干水分,放少许盐与橄榄腌制备用;瘦肉切块放五香粉与多一些盐腌制备用;陈皮浸泡软将内膜用刀刮去;杏仁清洗沥干水分即可。红萝卜最后才刮皮切片。
  • 3. 将腌好的大米倒入压力锅内。
  • 4. 再将杏仁与陈皮一起加入。
  • 5. 最后注入约半锅的温水,盖上锅盖大火煮沸后熄火。
  • 6. 冷却后打开锅盖,粥还没完全煲好,不过没关系,因为还需要继续煲。
  • 7. 将腌好的咸猪肉用清水洗一遍后再倒入盖上锅盖再煮沸后熄火。
  • 8. 冷却后打开锅盖,粥基本上煲得差不多。
  • 9. 但,还需要再煲一次。因需要将红萝卜放入,然后最后一次盖上锅盖大火煮沸后熄火。
  • 10. 冷却后打开锅盖,粥已经煲得非常绵稠,由于猪肉用盐过,所以煲出来的粥味道已够无需再放盐了。
小贴士
1、大米用盐与橄榄或别的食用油腌过再煲效果会十分好。2、想要下火猪肉最好用盐腌过再煲。3、假如觉得粥太稠了中途需要加水,切记不要加冷水,一定要加开水。
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