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苹果雪梨汁
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江又灵重
这几天长智齿,牙龈发炎影响到喉咙也肿疼,嘴巴也张不大了疼得我饭也吃不了。原来吃饭是件美好的事情现在却成痛苦了。这吃不了那也吃不了。连我最爱的水果也不能吃了。今天想了个办法,不能嚼着吃咱可以打成果汁吃呀,维生素可照补哟。
时间: 10分钟内
食材
苹果
1个
雪梨
1个
开水
少许
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 洗净去皮
  • 3. 雪梨切成丁
  • 4. 苹果切成丁
  • 5. 全部放入料理机里,加入少许开水
  • 6. 盖上盖子,接上电源,15秒左右就打好了,倒入杯中就可以喝了。
小贴士
1、切成小丁,料理机打更容易些。
2、也可以过滤下,那样口感更好。
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