西兰花炒肉片
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西兰花炒肉片营养丰富的一道菜肴。
时间: 10分钟内
食材
精肉
80g
西兰花
200g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 肉切片备用 -
2. 西兰花摘下来备用，
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3. 起油锅炒肉片
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4. 放西兰花翻炒
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5. 放入清水
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6. 一勺盐
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7. 一勺鸡精，煮开即可。
小贴士
这道菜不用焖的，以免西兰花变色