北方人对面食可以说是情有独钟，馒头包子水饺在我们这变着花样的吃。女儿喜欢吃藕肉的，我们也就跟着一起吃一顿藕肉的水饺吧。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。