牛肉炖土豆芸豆
10.8万热度
745收藏
收藏
|
小蝌蚪
冬天吃牛肉，可以暖胃，能提高机体抗病能力，牛肉还含有丰富的蛋白质，氨基酸，在寒冷的冬天经常食用一些用牛肉做的家常菜，是冬季很好的滋补美食。
时间: 30分钟-1小时
食材
牛肉汤
1碗
土豆
500g
芸豆
400g
食用油
20g
盐
6g
葱
4g
姜
4g
步骤
-
1. 主料：牛肉汤、土豆、芸豆。 -
2. 芸豆去掉筋，土豆去掉皮用清水洗净。
-
3. 土豆切成滚刀块。
-
4. 芸豆用手掰成段。
-
5. 牛肉切成块。
-
6. 锅烧热，放入油烧热放入葱姜炸香，放入芸豆翻炒。
-
7. 翻炒芸豆变色，变软，放入土豆。
-
8. 翻炒片刻，放入精盐。
-
9. 放入牛肉跟汤。
-
10. 用中小火炖至土豆、芸豆熟即可。
-
11. 做好的菜装入碗里即可食用。
小贴士
放牛肉汤炖，不要放入水。
-
热门菜谱
-
四红补血养生糊（破壁机）
60收藏252万热度 -
猴头菇乌鸡汤
946收藏203.2万热度 -
炸油条
112收藏195.5万热度 -
家常炖鱼
138收藏194万热度 -
金玉翡翠
46收藏188.9万热度
相关菜谱
-
牛肉炖土豆
金酒柠12.6万热度776收藏 -
咖喱牛肉炖土豆
看见明天訾溍月12.8万热度16收藏 -
牛肉炖土豆（私房菜）
彰远铡10.9万热度64收藏 -
番茄牛肉炖土豆-----给你一个不一样的冬天
褂纯芈秘挛14.2万热度29收藏 -
卤牛肉炖土豆
霹雳小狼趴嗻1.7万热度98收藏 -
牛肉炖土豆
小小黄阴念3.2万热度146收藏 -
酱牛肉炖土豆
小跳酷酷一剑姢12.5万热度166收藏 -
牛肉炖土豆
香蕉不耐那iii9.5万热度775收藏