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芝麻包
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morality过去
小时候经常吃的白糖芝麻包,甜甜的也不腻,现在吃也还是小时候的味道
时间: 30分钟-1小时
食材
面粉
500g
黑芝麻
80g
酵母
1.5g
冰糖水
适量
蜂蜜
适量
步骤
  • 1. 将黑芝麻研加蜂蜜,搅拌开。备用
  • 2. 将酵母加入面粉中,用筷子搅拌开来
  • 3. 加温冰糖水,分次加入,边加边用筷子搅,从中间往四周搅
  • 4. 搅到面起碎块状
  • 5. 用手揉,揉到三光(面光、手光、盆光)
  • 6. 揉好的面,盖上盖,静置发酵
  • 7. 看,这是首次发酵好的面团。再揉将面团揉缩回去,再如此这般发酵
  • 8. 将二次发酵好的面团再揉,然后搓条,切剂子
  • 9. 擀成边薄中间略厚的包子皮
  • 10. 挖一勺馅儿搁面皮上
  • 11. 像包包子一样,周边捏起,倒扣过来
  • 12. 蒸屉上抹油,一定要全都抹到,这样就可以不用屉布了。将包好的芝麻包一一放上面
  • 13. 上锅蒸。冷水,大火,水烧开,17分钟,关火,再焖三分钟。揭盖
  • 14. 蒸好了,开吃
小贴士
蜂蜜不耐高温,因为蜂蜜除含65%~80%的葡萄糖及果糖外,还含有丰富的酶、维生素和矿物质,这些营养物质会被高温所破坏。可以换成糖水,如果不够粘,可以适当加点香油
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