生酮—叫双芝包好呢还是叫爆酱芝麻包好呢
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/e8/4d/8e33gd_720.jpg?ver=1)
12.1万热度
39收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
谷风风月人间
黑芝麻和芝士的夹心小包包
测试版本的所以没有拍图,
叫双芝包好呢还是叫爆酱芝麻包好呢?
测试版本的所以没有拍图,
叫双芝包好呢还是叫爆酱芝麻包好呢?
食材
椰子粉
3/4杯
洋车前子壳粉
2汤匙
泡打粉
1/4茶匙
椰子油
1/3杯
开水
2杯
黑芝麻酱
看情况
芝士片
每个包子一片
代糖/无糖糖浆
可选
步骤
-
1. 1,面包粉状材料混合在碗里,加入椰子油和开水揉成面团,让面团发面5分钟
-
2. 分成你看着顺眼的大小合适的面团,我分了7个。擀成长条,厚度大约4-6mm,不能太薄
-
3. 涂上黑芝麻酱 放上 芝士片,卷起来,两边收口,揉成团状。加工美化一下
-
4. 烤箱170度,15分钟。拿出来冷却,吃的时候加热30秒,会感觉到芝士流出来哦
-
5. 六种面配比,2种馅料,测试看看那种好吃
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
有两个放了自制的能多益酱加巧克力
下次再加个蛋黄试试
这次表面有点干
下次再加个蛋黄试试
这次表面有点干
-
这道菜的其他做法
-
生酮蛋白芝麻饼干
13收藏13.6万热度 -
花生瓜子黑芝麻酥
11收藏10.6万热度 -
生酮买错杏仁粉(苦杏仁爆浆芝士饼)
9收藏11.5万热度 -
真香快手低碳生酮杏仁面包
19收藏21.5万热度 -
秘制香酥花生核桃黑芝麻饼干
104收藏8万热度
-
热门菜谱
-
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
豆角炖小土豆
25收藏236.1万热度 -
爆炒基围虾
28收藏213.7万热度 -
祛湿养颜鸡汤
98收藏205.1万热度 -
银耳雪梨红枣粥
9118收藏175.8万热度