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鱼香手撕茄子
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觅芹逢
鱼香茄子是我国八大菜系中川菜的著名菜肴,主料为茄子,配以多种辅料加工烧制而成。有多种不同制法,其味道鲜美,营养丰富。相传很久以前在四川有一户生意人家,他们家里的人很喜欢吃鱼,对调味也很讲究,所以他们在烧鱼的时候都要放一些葱、姜、蒜、酒、醋、酱油等去腥增味的调料。有一天晚上,这个家中的女主人在炒另一只菜的时候,她为了不让配料浪费,她把上次烧鱼时用剩的配料都放在这款菜中炒和,当时她还以为这款菜可能味不是很好吃,可能家中的男人回来后不好交待,正在她发呆之际,她的老公做生意回家了。这个老公不知是肚饥之故还是感觉这碗菜的特别,而他还没等开饭就用手抓起来往嘴中咽,还没等一分钟,他迫不及待地问老婆此菜是用何做的,在结结巴巴之时,她意外地发现老公连连称赞其菜之美味,她老公见她没回答,又问了一句“这么好吃是用什么做得”,老婆这才一五一十地给他讲了一遍。而这款菜正是用烧鱼的配料来炒和其它菜肴,才会回味无穷,所以取名为鱼香炒,由此而得名。我这道鱼香手撕茄子,不用刀切茄子,而是用手将其撕成条状,这样营养保存得更好,纤维组织也维持得好。
时间: 30分钟-1小时
食材
长茄子
400g
大葱
适量
适量
郫县豆瓣酱
适量
豆油
适量
酱油
适量
料酒
适量
绵白糖
适量
食盐
适量
味精
适量
五香粉
适量
步骤
  • 1. 茄子洗净,用手撕成条。
  • 2. 锅内放入底油,油热放入葱姜翻炒,再放入郫县豆瓣酱炒出红油。
  • 3. 放入茄子翻炒。
  • 4. 倒入酱油和一点料酒。
  • 5. 放入白糖。
  • 6. 放入五香粉。
  • 7. 放入盐。
  • 8. 出锅前放入味精即可。
小贴士
其实是将油炸和炒同时进行了,所以油要放得多,茄子吸油后才好吃!
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