懒人烤鸡
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林僖诒绽泳
周末妹妹带着孩子们下来玩儿,寻思着给他们做一点儿好吃的,平时在家都是把鸡肉爆炒着吃,炖汤喝,红烧!刚好我家新添了烤箱,今天就给孩子们换换口味,好好的露一手,做了一道他们平常去麦可斯必点的烤鸡!孩子们都不能吃辣,今天就做了一个不加辣椒,咸甜适口的烤鸡!做这道菜鸡的选择很重要哦,最好是3斤左右的仔鸡,三黄鸡!不要老母鸡,不然烤好你会咬不动的哦!配料根据鸡的大小自行增减,盐根据个人口味决定用量,还可以根据个人口味加辣椒粉、黑胡椒粉,孜然粉等等!
时间: 1-2小时
食材
仔鸡
3斤
白糖
15g
蜂蜜
15g
盐
5g
番茄酱
20g
味极鲜酱油
50g
蚝油
50g
料酒
60g
生姜
1块
蒜瓣
6个
步骤
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1. 仔鸡清洗干净后去头,内脏,去鸡屁股,斩断鸡脚备用!
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2. 准备好料汁儿: 味极鲜酱油50g,糖15g,蜂蜜10g,盐5克,番茄酱20g,耗油50g,料酒60g倒在碗里混合均匀备用!
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3. 用叉子在鸡肉厚的地方扎几下,方便腌制的时候去味儿!
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4. 把料汁儿倒进装仔鸡的盆子里,加生姜和蒜瓣,用手轻轻的给仔鸡按摩3分钟左右,让鸡的全身均匀的裹满料汁儿!
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5. 把抓匀的仔鸡连料汁儿一起放入食品保鲜袋中,扎紧袋口,揉搓一下,放在冰箱冷藏一晚上!期间可以给鸡翻身,以便鸡肉更好的吸收料汁儿,入味儿!
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6. 找一个不粘深烤鱼盘,铺一层油纸,将调料跟姜蒜拿掉不要,用锡纸包住翅尖跟鸡腿尖!放在烤盘里!(记得一点要找一个深一点儿的烤鱼盘哦,两边的锡纸余多一点儿,这样就不会在烤制的时候,溅油,把烤箱弄的油乎乎的,不好清洗!)
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7. 烤箱预热,把烤盘放在倒数第二层,180度烤1小时!(我家烤箱是4层的!)
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8. 中途感觉鸡的表皮有点儿干了!在烤鸡上刷几次刚刚腌制鸡肉的料汁儿!(这一步要特别注意安全,不要烫到手了哦)
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9. 烤好的鸡,上色很均匀哦,老远都闻到香味了啦!
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10. 成品图
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
1、 烤箱温度跟时间仅供参考!根据鸡的大小和自家烤箱的脾气适当调整。
2、 鸡最好提前一晚上腌制,不然很难入味的 !
3、最好用深烤鱼盘来做这道菜,油纸两边余多一点儿,以免鸡肉在烤制的时候,溅油,弄的烤箱油乎乎的,不好清理!
4.用锡纸垫不好 ,得垫好几层,要不然烤盘上面粘的酱汁不好清洗,最好用油纸垫!简单方便,又好清理!
2、 鸡最好提前一晚上腌制,不然很难入味的 !
3、最好用深烤鱼盘来做这道菜,油纸两边余多一点儿,以免鸡肉在烤制的时候,溅油,弄的烤箱油乎乎的,不好清理!
4.用锡纸垫不好 ,得垫好几层,要不然烤盘上面粘的酱汁不好清洗,最好用油纸垫!简单方便,又好清理!
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